Superarse y crecer. Experiencia de un integrante del taller


Hace un tiempo, uno de los integrantes del taller y usuario de la Asociación Alusamen percibió que estaba viviendo un momento adverso en su vida. A continuación, reproducimos textualmente algo que escribió él sobre cómo lo percibió y cómo intenta actualmente superarlo, y crecer psicológicamente tras ello. Lo único que hemos modificado de su texto original es subrayar los términos que él escribe que indican la presencia de factores de crecimiento positivo. Por supuesto, no todo lo que él siente y percibe en la actualidad se refiere a emociones positivas y constructivas, y sigue habiendo presencia de emociones negativas en su percepción. No obstante, nos parece interesante recalcar que él es capaz de ir introduciendo emocionalidad positiva, factores de superación y deseos de crecimiento en su experiencia y en su vida.
El profesor Pablo Sánchez Marchesi me ha encargado la tarea de responder a un breve cuestionario acerca de lo que me sucedió. Básicamente se trata de ver las diferencias de lo que significó aquello y de lo que significan ahora aquellos momentos adversos que padecí.La primera pregunta sobre "Cómo lo percibí mientras ocurría?" la he respondido -como se me pedía- con cinco adjetivos:-angustioso-asfixiante-aterrador-devastador-indefensoY- como creo que con ello se define bastante bien lo sufrido, obviaré cualquier comentario y me ceñiré a la segunda pregunta, que es "Cómo lo percibo ahora?". Y esta es la respuesta:-aliviante-liberado-presente-temeroso-insuperableSobre la siguiente cuestión: "¿Qué emociones experimente en mi peor momento respecto al momento adverso?", destacaría:-angustia-ira-irritabilidad-impotencia-inhumanidadY sobre "Qué emociones experimento actualmente respecto al momento adverso?", incluiría:-venganza-rencor-desprecio-ultraje-crimen imperdonableRespecto a "Del 1 al 100, ¿cuánto he asimilado y superado ese momento?", yo le daría un 50; y "Del 1 al 100, ¿cuántas ganas tengo de superar ese momento y crecer como persona?", yo lo puntuaría con un 100.Muchas gracias a todos por atención y comprensión.
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